很多人都有见过癫痫病人犯病时的一些症状，不停发抖，口吐白沫，眼睛上翻，这些现象就是癫痫病人的常见症状表现，如果患者身边没有人的话，这种疾病将会带来很多严重的后果，所以一定要早早的诊断出来。?
1、活动、娱乐：癫痫病病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运元谋县癫痫病医院哪里很好动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。癫痫病病人应少看电视，对于病情控制较好的病人，每天看电视很好不超过半小时。应多鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触。其实在药物的良好控制下，病人参加社交活动，可使心情舒畅，精神愉快，会有利于疾病治疗。
2、睡眠、休息：应避免劳累，能够充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，元谋县癫痫病医院哪里很好正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应能够睡眠时间，成人至少能够每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。
3、癫痫病患者的饮食：癫痫病患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加元谋县癫痫病医院哪里很好，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫病。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫病发作。
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