癫痫疾病的发病率是非常高的，如果大家不重视疾病，就会导致疾病越来越严重。但是癫痫并不是一种容易治疗的疾病，要保证疾病的治疗效果，患者还应该注意自己的护理工作，多注意自己的生活细节。
生命在于运动，对于癫痫患者来说也不例外。对于癫痫患者，大多数体育项目均可参加。因为运动不仅可以增强体质，加速体内的新陈质选择合适的运动项目，合理安排运动量，把运动湖南长沙癫痫病专业医院作为治疗癫痫的医疗程序。
在运动的同时，癫痫病患者的其它生活方面也要注意，食品应多样化，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜成人癫痫病、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物，鹅肉、羊肉更应少吃，辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物，也以少吃为好。但要记住饮食要有规律，不要暴饮暴食，有时过饥过饱会诱发癫痫，烟、酒、浓茶、咖啡、巧克力会诱发癫痫发作，需要禁忌。
癫痫饮食治疗 癫痫患者切忌过饥或过饱,切勿暴饮暴食:应避免劳累癫痫病人的寿命,保证充足的睡眠,成人至少保证每天睡眠7~9小时,儿童至少8~16小时.
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医生温馨提示：精神刺激常常是眠可预防癫痫发作。如果您还有对癫痫睡眠的预防发作还存在什么不清楚的，请联系我们，的医生会为您详细解答。
